Organisatie van een faalangsttraining in combinatie met beelddenkonderzoekWat houdt deze training in?Bent u angstig en bang dat u tekort schiet in het uitvoeren van bepaalde taken? Zegt u constant tegen uzelf dat u niks kunt en heeft u een negatief zelfbeeld? Dan is de kans groot dat u last heeft van faalangst. Een faalangsttraining kan een goede oplossing zijn om weer positief naar uzelf te kijken. Door een beelddenkonderzoek te doen komt u erachter waar u angsten liggen. Er zijn verschillende locaties waar wij onze trainingen geven. Je kunt kiezen voor bijles in Huizen of bijles in Amstelveen. Tijdens deze training kijken wij naar beelden en angsten die u hebt bij het uitvoeren van taken. Op die angsten spelen wij in en proberen u te begeleiden om te zorgen dat de angst geen overhand neemt. Wij reiken u handvaten uit om grip te krijgen op uw negatieve beelden. Het praten en het omdenken van gedachten is ook een belangrijk onderdeel in onze training. Wij willen u attenderen dat er keuze is voor bijles Huizen of bijles Amstelveen. U kunt kiezen uit beide locaties. Meer weten? Neem dan eens een kijkje op de website! |
| Voor meer info : |
Veelgestelde vragen
Wat is faalangst en hoe herken ik dit bij mezelf?▼
Faalangst uit zich in constant negatieve zelfgesprekken en het gevoel dat u tekort schiet in bepaalde taken. U heeft een negatief zelfbeeld en angst om te falen. Een faalangsttraining kan u helpen deze angsten te overwinnen.
Hoe werkt een beelddenkonderzoek?▼
Tijdens een beelddenkonderzoek kijken we naar de beelden en angsten die u ervaart bij het uitvoeren van taken. Dit helpt u uw diepere angsten te begrijpen en daarop gerichte begeleiding te ontvangen.
Wat zijn de voordelen van deze faalangsttraining?▼
De training helpt u grip te krijgen op negatieve beelden, leert u handvaten om angsten te beheersen, en bevat gesprekken om uw gedachten om te denken. U leert weer positiever naar jezelf te kijken.
In welke steden bieden jullie bijles aan?▼
We bieden faalangsttrainingen op twee locaties aan: bijles in Huizen en bijles in Amstelveen. U kunt zelf kiezen welke locatie het beste voor u uitkomt.
Wat gebeurt er tijdens een trainingssessie?▼
We bekijken uw angsten en beelden, spelen hierop in en begeleiden u om grip te krijgen op uw negatieve gedachten. Praten en omdenken van gedachten zijn belangrijke onderdelen van de training.
